Sports et régime, c'est parti !
Cet été, au mois d'août, si tout va bien, je pars à Lacanau et à Hossegor avec aWa... (je dis « si tout va bien », si le tour de service me le permet, si mes chers collègues ne font pas chier). Au programme : Soleil, plage, soirées...et SURF !!!
Ayant vécu dans les landes, j'ai toujours été attirée par le surf les surfeurs sans jamais oser me lancer. Je n'ai jamais essayé, déjà j'aimais pas trop les vagues (c'est embêtant pour le surf hein ?) et puis je me trouvais trop vieille pour m'y mettre...
Mais bon maintenant les vagues je maîtrise (enfin je ne me fais plus emportée et lessivée en paniquant sous l'eau en ayant peur de ne jamais remonter à la surface, du sa) et puis il n'est jamais trop tard pour apprendre. Je suis donc super motivée, je m'y vois déjà, le corps huilé et bronzé, mes cheveux éclaircis par le soleil flottant dans l'air, mon maillot de bain roxy, planche sous le bras...lol !
Le hic, c'est la partie « corps huilé et bronzé »...je n'ai pas le corps d'une sirène, loin de là, je ne fais plus de sport depuis un moment et j'ai beaucoup grossi ces dernières années ! Et là franchement, je ne me vois pas faire du surf dans l'état où je suis...jamais je n'arriverai à me lever sur la planche...vous avez déjà vu une baleine surfeuse vous ??
Du coup, j'ai enfin trouvé la motivation pour me bouger un peu...
J'essaye de faire attention à ce que je mange et je vais courir !!! Oui oui vous avez bien lu, JE VAIS COURIR ! Et ça, ça tiens du miracle pour moi !
J'ai commencé il y a deux semaines, avec chérichou, on a été courir au bord de « la mer », il y avait un vent pas possible et il commençait à neiger, conditions idéales ! J'ai eu beaucoup de mal, j'ai couru 15 min, tout doucement, limite les promeneurs me doublaient...
Puis chérichou m'a emmené courir au Bois de boulogne. On ne connaissait pas, du coup c'était pas terrible, on a couru au bord d'une route avec pleins d'hommes garés dans leur voiture...bizarre bizarre ! J'ai couru 20 min, sans trop souffrir, juste un point de coté à la fin.
Samedi dernier, je suis allé courir, again, et j'ai tenu 25 min, hourrrra...sans tricher, sans me cacher derrière un buisson et sans marcher ! J'étais super fière de moi !
Du coup ce soir, après le boulot, je vais aller courir toute seule, même si chérichou n'est pas là pour me pousser dans l'effort. Mon Ipod rose dans les oreilles, une bonne musique entraînante et rouuuule ma poule !
Tout en faisant attention à mon alimentation, je prends Oenobiol DIET...je n'avais jamais pris de compléments alimentaires de ma vie, j'étais méfiante, je le suis toujours un peu, je ne sais pas trop ce que j'avale, mais ça motive aussi ! Il promette de perde 4kg en 1mois...bon moi j'en ai perdu 1 en 2 semaines...
Voilà, comme je n'ai jamais eu assez de volonté pour faire un régime et faire du sport, j'espère que l'image illusion de moi en surfeuse-sirene et le fait d'écrire ici l'évolution de mon poids m'aideront à tenir bon et garder la motivation pour me reprendre en main ! pof
A suivre...
Par Céline, Lundi 7 Avril 2008 à 12:14 GMT+2 dans Je me fais belle (enfin j'essais) (article, RSS)
